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思如晨旭，辨以明心，为了促进心理健康知识的普及和加强，让更多的人了解到心理健康的重要性。2024年4月8日晚上19：00于理学院会议室开展了本次辩论赛。本次初赛的主题聚焦于心理健康领域，具体讨论了“心理健康重要还是身体健康重要”以及“宣泄情绪更有利于心理健康还是控制情绪更有利于心理健康”两个议题，旨在引导学生深入思考心理健康与个体发展的关系。

本次辩论赛由韩家先主持，首先，她介绍本次辩论赛的评委有团总支兼职副书记蒋婧婧、学生会主席团成员潘红建、学生会主席团成员刘思彤，学生会权益部负责人杨浩。其次双方辩友进行了一个简单的自我介绍。

接下来由主持人宣布此次辩论赛正式开始，在第一个议题“心理健康重要还是身体健康重要”的辩论中，正反双方选手通过引用科学研究、案例分析等方式，就心理健康与身体健康之间的相互关系、影响因素以及重要性进行了深入探讨。正方选手强调了心理健康对个体认知、情感、行为等方面的重要影响，而反方选手则着重于身体健康是心理健康的基础和保障的观点。双方选手的激烈交锋，引发了现场观众的深入思考。

紧接着，第二个议题“宣泄情绪更有利于心理健康还是控制情绪更有利于心理健康”也展开了激烈的辩论。选手们从情绪管理的角度出发，探讨了不同情绪调节方式对心理健康的影响。一方认为宣泄情绪能够帮助个体释放压力、缓解负面情绪，对心理健康具有积极作用；而另一方则主张控制情绪能够提升个体的自我调控能力，有助于维护心理健康。双方选手的精彩辩论，让观众对情绪管理有了更深入的了解。

经过激烈的角逐，最终评委们根据选手们的表现、论据的充分性、观点的合理性等方面进行了评分，并评选出了优胜队伍。此次辩论赛的优胜方都为正方辩友队。

本次“心晨杯”辩论赛初赛的成功举办，不仅提高了同学们对心理健康问题的关注度，也引发了大家对于情绪管理的深入思考。选手们的精彩表现充分展现了当代大学生的风采和思辨能力。我们期待未来能有更多这样的活动，为同学们提供更多展示自我、交流思想的平台，同时也希望同学们能够在参与辩论的过程中，不断提升自我认知和情感管理能力，为未来的成长和发展打下坚实基础。

责编：吴彤彤

一审：舒童

二审：张竞月

三审：赵小明