主讲人：吴焕玺

个人简介：吴焕玺，男，39岁，贵州镇远人，副教授，中共党员。2004年毕业于贵州师范大学体育教育专业；2013年成都体育大学体育硕士毕业。2008年5月至今在凯里学院体育学院工作，研究方向为户外运动、休闲体育。

学术讲座名称：让运动成为习惯

主要内容：生命不息，运动不止。近年来，越来越多的研究发现，运动对健康的重要性可能要胜过药品。常运动、常年轻，但不少人抱怨没有时间运动，其实只要每天抽出一点时间进行少量的运动，就能收获长久的健康。该讲座内容分为检测身体、健身好处、健身误区、运动知识四个板块。通过了解自己，让运动成为习惯，让习惯引领健康、让生命更加精彩。

时间：2021年11月10日19：30-20:30

地点：31304