五育润物细无声，心育护航伴成长。4-5月，我校以“策马扬鞭・从心出发”为活动主题，锚定五育赋能心理健康育人目标，多形式开展5・25心理健康教育月系列活动，打通五育与心育协同育人新路径。

一、以体强心・趣味游园润心

2026年5月26日，由学生工作处（心理健康教育及心理咨询中心）主办、各二级学院和大学生心理健康教育部联合承办的“策马扬鞭・从心出发”心理游园会，在学校前操场篮球场火热开启。游园会将分院专业特色与五育育心理念结合，开设“数”说心声、“据”焦快乐、套走烦恼、艺心减压、心声留白、英文情绪猜猜乐、芯动疗愈、思绪谜题、心理快问快答等趣味项目。

活动期间，学校领导亲临游园会现场，与师生们一同参与游戏互动。领导们对本次游园会“以玩促学、以乐润心”的形式给予了高度肯定，鼓励同学们在忙碌的学习生活中学会关爱自我、调节情绪，以阳光向上的心态面对成长中的每一次挑战。

二、以智启心・艺术抒心展风采

2026年3月—4月借助音乐、绘画、叙事等多元艺术形式向学生征集“一曲一画一故事”，用故事诉说心声。截至活动结束共收到73篇心理故事，经过匿名评审共评选出《走出泥泞，终见光亮》等49个获奖作品。

三、以劳育心・光影疗愈净心灵

2026年4 月—6 月期间每两周固定时间，在心理多功能室定期开播光影心剧场。同学们全程认真投入，跟随影片剧情感受主人公的经历与心境。大家沉浸于影片传递的治愈力量，暂时卸下日常的焦虑与疲惫，在光影世界中完成了一场心灵的沉淀与洗礼。

四、以智润心・专题课堂解心忧

2026年4 月—6 月为进一步加强大学生心理健康教育工作，帮助学子疏导心理困扰、提升综合素养，大学生心理健康教育部陆续开展四场以《拯救拖延症》《情绪冲浪指南》《社交媒体真诚交友—告别无效社交，遇见同频真心》《拒绝情绪内耗——学会与自己和解，拥抱松弛人生》为核心内容，聚焦当代大学生普遍面临的拖延惰性、情绪波动、网络社交焦虑等问题的与心课堂。主讲人结合校园生活实际与典型案例，讲解科学的自我管理方法、情绪调节技巧以及健康的社交相处模式，引导同学们正视心理困惑，摆脱内耗状态，学会高效规划生活、平和接纳情绪、理性经营人际关系，以积极健康的心态度过校园时光。

五、以美润心・手工创作愈人心

以美润心，以劳健心，通过“小手工・大心情”系列手工，编织花朵，心灵串珠，同学们指尖缠绕，在一针一线间感受创作乐趣。通过简单有趣的手工创作，既能卸下压力，又能舒缓情绪、放松身心。以手工为载体，传递治愈力量，引导同学们在专注创作中收获愉悦心情，涵养积极心态。

六、以德育心・服务基层护童心

为推进基层心理健康服务提质增效，心理咨询中心龙燕满老师带队走进白午小学开展心理关爱活动。活动包含书信交流、户外拓展、民族体育、线上家长指导四大板块，累计840 名学生参与其中。以多元化形式开展心理帮扶，用心守护少年儿童身心健康，培育积极健康的校园氛围。

一审：马燕

二审：付志高

三审：杨洪能