
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。
幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,
我们根据3-6岁幼儿儿童每日各种营养的需要量,
再结合季节特点,选择八大类食物,
安排好幼儿容易缺乏的营养素:
维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配
让孩子们在黄金时期健康成长!
周一食谱
早餐:什锦肉丝版面、白菜豆腐汤
早点:沙糖橘
午餐:大米饭、红烧肉、肉片炒小瓜、鸡炖菌煲汤
午点:鲜牛奶、香葱鸡蛋饼

周二食谱
早餐:画卷、紫菜蛋花汤
早点:苹果
午餐:黄金米饭、宫爆鸡丁、素炒三丝、鸡骨炖丝瓜汤
午点:鲜牛奶、卤鸡蛋

周三食谱
早餐:肉末粉
早点:青枣
午餐:大米饭、肉末烧茄子、排骨炖玉米
午点:牛奶、胡萝卜馒头

周四食谱
早餐:五彩糯米饭、黄瓜蛋花汤
早点:脐橙
午餐:红薯米饭、清蒸鲈鱼、黄金土豆丝、肉片粉丝汤
午点:牛奶、蒸玉米棒

周五食谱
早餐:肉丝炒粉、甜甜南瓜汤
早点:火龙果
午餐:水饺
午点:牛奶、自烤蛋糕
